高血压是常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，严重危害我们的健康。高血压被称为“无形的杀手”，有50%的高血压患者不了解自己的血压情况，因此没有得到及时的治疗。

　　高血压和日常生活有着千丝万缕的联系，在注重药物治疗的同时，高血压的日常护理也是极为重要的。高血压患者应该如何自我管理？普通人又该如何防治高血压？要想让血压保持平稳，需要注意哪些呢？针对这些问题，广州复大肿瘤医院八病区护士长黄婉云将在直播间为您解答。